Pérdida de Peso – Resolución de Año Nuevo para el 2011?

 La pérdida de peso, no el béisbol, debe ser el pasatiempo nacional de Estados Unidos. Por desgracia, ese no es el caso, como un viaje rápido al centro comercial, o una unidad por cualquier calle te lo diré. Los estadounidenses se vuelven cada vez más gordos y más gordos, en promedio. En la televisión y en las películas, por supuesto, este no es el caso – estrellas de la televisión y el cine son mucho más delgadas y en forma que el estadounidense promedio. Incluso las personas en los anuncios de comida rápida y los refrescos son flacas! La próxima vez que se detiene por una hamburguesa en una de las cadenas nacionales de comida rápida, mira a tu alrededor y ver cómo muchos de sus clientes otros se asemejan a las personas en los anuncios de la cadena. No será muy muchos. Latina se está convirtiendo rápidamente en la tierra de la patata del sofá y la Casa de la obesidad mórbida. Por supuesto, millones de estadounidenses van a “hacer algo” por tener sobrepeso. Y ¿qué significa “hacer algo”, significa para muchos de ellos? Hacer un propósito de Año Nuevo para perder peso.

Cada 01 de enero, hay un gran aumento en el interés por perder peso. Las ventas de productos para bajar de peso y de un gimnasio va para arriba. Los gimnasios y clubes de salud vender más membresías. La gente hace más búsquedas para “perder peso” y “la pérdida de peso” en las dos primeras semanas del mes de enero que en cualquier otra época del año. Libros sobre la pérdida de peso son los vendedores enérgicos tanto en línea como en las librerías de ladrillo y mortero. Si 01 de enero 2011, sería la primera vez que este fenómeno ocurrió, sería un motivo de esperanza, lo que significa que la gente está harta de ser gordo, y finalmente se va a hacer algo al respecto. Por supuesto, ese no es el caso en absoluto. Esto ha estado ocurriendo por décadas, y los estadounidenses se vuelven cada vez más gordos y más gordos.

Entonces, ¿cuál es la respuesta? ¿Quién sabe? Pero una cosa que sí sabemos es que las resoluciones de Año Nuevo para perder peso no son lo más definitivamente posible la respuesta. Para todas nuestras buenas intenciones en el cambio de la página del calendario, pocos de nosotros parece tener ningún progreso real hacia la pérdida de peso cuando comenzamos el 1 de enero. Así que este año (y todos los años a partir de ahora), ¿por qué no probar algo diferente? Diferentes, como en no esperar hasta 01 de enero para empezar a ponerse en forma y perder peso, sólo porque es lo de moda que hacer para que una resolución de Año Nuevo. En su lugar, ¿por qué no empezar a ponerse en forma y hacer lo que se necesita para bajar de peso ahora mismo, no importa qué día estás leyendo esto? Y entonces, llegado el día de Año Nuevo al lado, en lugar de hacer una resolución que usted sabe en su corazón que usted probablemente no va a mantener, se pueden celebrar todo el peso que realmente perdió en el año anterior.