Ayuda a perder peso

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Maqui Recetas de Pérdida de Peso

 La baya de Maqui ( Wineberry chilena ) es una fuente muy rica de antioxidantes, que son elementos muy importantes en cualquier programa de pérdida de peso, ya que ayudan a su cuerpo a eliminar toxinas y productos químicos . Además, estos frutos están llenos de vitaminas, minerales y muchos otros nutrientes, que alimentan su cuerpo y aumentar su metabolismo, ayuda a perder peso rápidamente y ( muy importante!) De forma segura.

Para obtener el mayor beneficio de los Wineberries chilenos , es muy importante para ellos consumen a diario . Si no les gusta mucho comer frutas frescas , siga estas recetas maqui para hacer deliciosas y refrescantes bebidas y postres :

Sugar-Free Berry Pie

  masa para tarta ( de fondo y superando así )

  Media taza de jugo de Wineberry chilena

  3 tazas de mezcla de bayas ( moras, arándanos , etc )

  4-5 gotas de jugo de limón

  3 cucharadas de perlas de tapioca

Mezclar los ingredientes , mezcle y luego verterlos en la corteza de pastel . Hornear durante media hora a 400 F y luego colocar la corteza de pastel relleno. Hornear durante otros 15-20 minutos , hasta que la cubierta se convierte en marrón.

Nutritivo jugo de la baya de Maqui

Si están dispuestos a perder peso rápidamente , usted puede reemplazar uno o dos de sus comidas (pero no todos ! ) Con este jugo , ya que es rico en vitaminas y otros nutrientes.

  1 oz Maqui jugo de

  1 rama de apio

  1 pepino

  2 zanahorias

  2 manzanas

Cortar el apio, pepino , zanahorias y las manzanas y mezclar todos los ingredientes en una licuadora .

Jugo reparador desayuno

  1 y un medio oz Jugo de Maqui

  1 y una media taza de jugo de naranja

  La mitad de un plátano

  1 de albaricoque o melocotón

Pelar y cortar en rodajas el durazno, mezclar todos los ingredientes en una licuadora y el zumo del desayuno está listo.